Werfen Sie all Ihre Verspannungen über Bord…

Man unterscheidet die Massage in Ganz- und Teilkörper-behandlung. Von einer Ganzkörpermassage spricht man, wenn mehr oder weniger alle Körperregionen massiert werden. Dies schließt gewöhnlich Füße, Beine, Arme, Hände, Rücken, Schultern und Nacken ein. Die klassische Massage gehört zu den ältesten Heilverfahren der Menschheit. Oberflächlich betrachtet geht es bei dieser Form der Massage vor allem um eine Lockerung der Muskulatur und des Bindegewebes. Tatsächlich können Verspannungen, Krämpfe oder Myogelosen (knotige Muskelverhärtungen) damit gelöst oder gelindert werden. Vor allem eine Ganzkörpermassage zeigt aber viel weitergehende Effekte: Der gesamte Stoffwechsel, die Blut- und Lymphzirkulation, die Ausscheidung über die Haut und Lunge, Darm und Nieren wird aktiviert. Damit werden vielfältige Entschlackungs-, Regenerierungs- und Selbst- heilungsprozesse in Gang gesetzt. In den sechziger und siebziger Jahren wurde der Bezug zu seelischen Ver- härtungen hergestellt. Genauer ausgedrückt, kann eine Massage unterdrückte Gefühle und Erinnerungen - welche als Verhärtungen in der Körpermuskulatur abgelegt wurden - erweichen.